Ayak sağlığı; genellikle ihmal edilen, ancak önemsenmesi gereken bir konudur. Ayakların sağlığında en belirleyici olan temel nokta sağlıklı ayakkabı seçimi olarak bilinmektedir. Vücudun tüm ağırlığını taşıyan ayakların sağlıklı olması için ayakkabı seçiminde bilinçli olmak şarttır. Doğru ayakkabıyı seçerken, kişinin ayak yapısına göre seçin yapması son derece önemlidir. Bir diğer önemli konu ise ayakkabının üretildiği malzemenin kalitesidir.